Домашнее задание 3

Посмотреть фильм «Рэмбо. Первая кровь» с особым взглядом: в каждый момент - чтобы сделал я. Не герой, а Я лично, обладая способностями Рэмбо. Под угрозой возможной смерти.

Если бы я обладала способностями Рэмбо… Когда я во время просмотра переходила на оценку его поступков, я все время останавливала себя и говорила: «Это же ты, а не он. Спокойно.»

1. Чтобы я устроила такую войнушку, то на это должна быть очень веская причина. У Рембо она была, а я изначально делала бы все не так.
2.  Первая сцена общения с шерифом. Шериф увидел в Рэмбо возмутителя спокойствия своего тихого городка, где-то даже врага. И демонстрировал свою исключительность. Рэмбо это почувствовал и тоже начал демонстрировать сою исключительность: и словами и принял оборону внутри. Лично я, начиная с этой сцены, вела бы себя по-другому. Если шериф против моего присутствия в этом городе, я поняла бы, что будет война (не физическая, так эмоциональная). Зачем мне здесь оставаться? Воевать? Война кончилась. Ради чего? У меня в этом городке никого нет. Доказывать свою силу? Я и так знаю, что я сильная. Обозвали бродягой? На войне не такое было. Я не буду здесь устанавливать свои правила.
3. Если бы меня все - таки задержали, я бы по-другому разговаривала с самого начала в полицейском участке. Мало ли что меня приняли за бомжа. Я же знаю, что я не бомж. Попросила бы адвоката и разговаривала бы иначе: с уважением к людям, даже если они не демонстрировали его изначально. Ведь я уверена, что если бы начала войну против этих «мирных (означает место- не на войне) уродов», им бы не выжить. Но сейчас же не война…
4. Ну а когда зашла речь о том, что надо было спасать свою жизнь, здесь я уже действовала бы также. С единственным желанием по-быстрее уйти незаметно из этого места, чтобы меньше было бессмысленных смертей: я же могу всех «мирных уродов» переубивать.

На вебинаре http://webinar2.com/ledokol прохожу тренинг «Ледокол»

ДЗ. было такое: Вспомните эпизод, когда вы не делали то, что вам нужно, а пытались отстоять свою исключительность.

Что такое ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТЬ (я пересказываю) – это психологическая ловушка, которая  мешает человеку свободно двигаться по жизни. Причем, в нее мы попадаем часто и не замечаем даже: когда говорим себе, например: «У тебя это не получится» или возмущаемся по поводу чужого поступка - именно чужого, а не своего. Мы – всегда идеальны. В наших собственных глазах  мы особенные, исключительные, не похожие на других, необыкновенные: есть я – особенный, и есть  другие …– какие-то там…

ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТЬ – это оценка себя по намерениям, а других людей - по результатам. Когда мы страдаем исключительностью, мы тратим огромное количество энергии впустую только оттого, что думаем (даже не замечая) о своей исключительности и не двигаемся вперед.

Я часто в нее попадаю, в эту ловушку. Например, когда стала вспоминать эпизод, когда я не делала то, что мне нужно, у меня сразу появилась внутренняя речь, качающая мою исключительность в «+»: «Спорить? Давно не спорю и не доказываю. Откуда-то давно знаю, что на это уходит много энергии. Жить в потоке? Хоть многое не устраивает, все равно живу так, чтобы именно сегодня было если не радостно, то комфортно. Учиться новому? Только и делаю, что учусь» Т.е рассказываю сама себе, какая я исключительная.

А если взять любой мой день, когда мне надо что-то делать по работе, я как студентка начинаю откладывать со дня на день работу на последние дни (типа: «еще успею»). А в это время целый день провожу за любимым занятием – получение новой информации: слушаю касты, читаю то, что может пригодится для работы. Вот так  баюкаю свою исключительность: отстраняюсь от важных дел на сегодня.